肩こり解消ブレンド

30代女性
イランイラン、バジル、ラベンダー・アングスティフォリアをキャリアオイルで1.5％濃度に希釈したものを毎日お風呂上りにハンドマッサージをしたら慢性的肩こりが解消。

ハンドマッサージは教室で習ったセルフトリートメント法でやっています。