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FM PORT/モーニングゲート『メンタルタフネス♬』!

昨年の花が終わってからこれまでずっと屋外で過ごした
シクラメンの鉢植え。

室内の暖かい窓辺に置いたら、
どんどん花芽を伸ばしてくれて…


(2月16日)

数日前から、
つぼみが桃色に色付き始めました✨

天気が良いので、ほんの数時間だけ外で日光浴をしていただきました。
太陽の光は、最高のご馳走ですね

(2月27日)

今日は新潟市中央区、萬代橋のたもとにある
FMラジオ局へ行って来ました。

‪FM PORT 『モーニングゲート』コーナー番組の収録でした。‬

毎週月曜の9時頃から放送中〔遠藤麻理のメンタルタフネス〕で、
‪パーソナリティーの遠藤麻理さんと、心と身体を癒すアロマテラピーのお話をして参りました。

放送は、
3/6(月曜)と3/13(月曜)。
2週続きます。


MORNING GATE


‪約2ヶ月ぶりの再会でしたが、
相変わらず笑顔キラキラ✨素敵な方でした。‬
彼女が持っている香りの秘密は、放送で!




気温の春♬は、もう直ぐそこまで来ていますね。

転勤、部署移動、進学、就職など、
何かと落ち着かない3月という時期。

私の元にも心のトラブルを上手に緩和するアロマテラピーについて、ご相談が増えて来ました。

香りでストレスを軽減して、
元気な春をお過ごしくださいね。

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アロマハンドトリートメントで“脳の若返り効果”の可能性!

お早うございます。



新潟市のアロマテラピースクール・アロマレーヌ真木美智代です。





昨日はヨークカルチャーセンター本町教室の定期レッスンで、



ラベンダー精油を使ったアロマ・ハンドトリートメント(マッサージ)実習を行いました。



その模様は、昨夜のブログでご紹介しましたが、



  今朝、興味深い記事を発見しました☆



ラベンダー精油を使ったハンドトリートメントをすると、



   脳の若返り効果が有る…というのです!



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対象は、1日6時間以上勤務しており、未就学児童のいる26歳から46歳の女性30名。



夫婦間でのラベンダー精油を使ったハンドトリートメントを週に3回以上、1か月間実施、実施前後の脳の健康指標BHQを解析。



結果、脳の神経線維の質の向上が見られ、脳の若返り効果の可能性が示唆されました。







そういえば、



新潟ラベンダー物語の畑作業に参加すると、元気になるという方が多くいらっしゃいます。



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嗅覚と触覚からの刺激で脳も活性化するのでしょうか。



香りとタッチングでの相乗作用。





今後、講座の中で



手軽に日常に取り入れられる、



新潟ラベンダー精油を使ったハンドトリートメントの普及に努めて参りたいと思います。





  ブレンドオイルを持っていれば日常生活の中にアロマトリートメントは手軽に組み込むことが出来ます。



例えば・・・



○昼休み、



○楽屋で、本番までの待ち時間に、



○家庭で、家族とのリラクセーションタイムに、





すき間の時間に、ホッと一息しながら、脳の若返りに自分にマッサージ。



  今回のデータを読んで、



脳の細胞や神経線維にも「ゆらぎ」があり、



それらがまとまることで、脳内の情報伝達効率が上がるとは・・・



ヒトのからだの可能性に感動します。素晴らしいですね





今後も、アロマテラピーの『脳へのアプローチ・可能性』について、さらに研究が進むことを願います。





詳しくは↓



  内閣府ImPACT山川プログラムの実証トライアルで成果



ラベンダーのアロマハンドマッサージによる“脳の若返り効果”を示唆。







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フランキンセンスと賢者の贈り物のオルガン♬

新潟市中央区のヨークカルチャーセンター(本町)主催講座の中に、私のアロマテラピークラスがあります。



半年ごとにテーマを変えて、アロマ初心者の方や有資格者、アロマレーヌの卒業生の皆様に支えられて、もう10年程!

  2017年4月スタートのクラス『アロマの薬箱』は、3月初旬に新聞折り込みチラシが入り、お申込みスタートとなります。

今回新規受講生募集します。宜しくお願いいたします。



今期テーマは『40代から始めるアロマ健康術』。
今日はリラクセーションのためのアロマハンドトリートメント実習でした。

アロマトリートメントは、アロマブレンドオイルを使って、優しいタッチとゆったりとした穏やかな手技で行います。




それぞれ、講座内で作ったブレンドオイルを使って行いました。



イランイランとラベンダーアングスティフォリア精油のブレンド、
とても良い香りで、好評でした

(作り方)
キャリアオイル10mlに、精油を2滴入れてよく混ぜます。

アロマトリートメント、
ぜひ皆様もご自宅で実践されてみてください。

講座の後は、



お茶タイム。





3/4 14時からの演奏会に
アロマ教室の生徒さんが出演なさいます。



聴く機会の少ない
りゅーとぴあのパイプオルガンです。
荘厳な音色を『無料』で聴くチャンス!



ところで、
そのパイプオルガンの楽曲に、キリストが生まれた時に東方から3人の賢者がやってきて、お祝いの品を渡した時の場面を描いたものがあるそうです。

彼女が3/4に演奏する楽曲の中に、
まさにこの場面を表現したものがあり、
今日はそれをCDで聴かせていただくことができました。

キラキラしていて、
とても素敵な楽曲。

皆様もぜひ、音響素晴らしい
りゅーとぴあ コンサートホールでパイプオルガンの音色を聴いてみてください!

さて、
三つの贈り物とは、

黄金
没薬(ミルラ)
乳香(フランキンセンス)

この
3つのうち、2つが香りであります。
精神神経系の働きを癒す香りです✨




この中ですと、
メディテーションにフランキンセンスがブレンドされています。

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アロマ・アドバイザー資格取得コースから

来週の金曜はひな祭りです。



可愛いものや、


微笑ましいものなど、



様々なひな人形を目にする機会が増えていますね。


春は何かと慌たゞしいシーズン。

アロマレーヌでは、
ナード・アロマテラピー協会認定資格アロマ・アドバイザー認定資格試験を行いました。




認定試験終了後の笑顔です。





彼女たちはおよそ半年間、
精油の薬理を学び、
ラベンダー畑に出て、新潟の大自然の中で生きる花を刈り取って、ラベンダー精油を採ってアロマテラピーに活用する術を実践されました。

歯科医師
会社員
エステティシャンなど、
お仕事の分野は様々です。


およそ半年間。
共にラベンダー畑の作業をしながら、
ナード・アロマテラピー協会のカリキュラムに沿って、精油の薬理を学んで来ました。

ナード・アロマテラピー協会

畑で、
精油の蒸留で、
座学で、
植物の素顔を感じたりして、
沢山の発見があったのでしょう。

前途有望です。

また夏が来て
ラベンダーの花が咲いて
ミツバチ達も忙しく飛び交うラベンダー畑でお会いしましょう

アロマテラピーは奥の深い学問です。
みなさん精神が若く聡明な方ばかり。

合格されたら、
また次の階段をのぼりましょう。
応援しています


アロマ・アドバイザー資格取得コース


目で見るからだのメカニズム 第2版

全編カラー


新しく出版されています。

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ドルチェ・ヴィータなアロマワークショップ、ありがとうございました。

新潟市中央区 沼垂テラス商店街でスタートした「ドルチェ・ヴィータなアロマワークショップ」。

シロツメ舎さんとDILLさんとの共同企画で開催しています。



定員7名様、
あたたかい空間
リラックスムードが漂い、
仕事を頑張る女性の皆さんから多くご参加頂いています。



この日は、7回目、
2017年初企画『春から始めるアロマスキンケア』

〜恋待ちつぼみ シア・アロマクリーム〜
※ライスキャリアオイルをブレンドしました。

お肌の機能
老化の原因
様々な種類の天然植物油の生理活性
特別な精油の香りと薬理
ローズウォーターとクローブウォーター美肌効果


アロマスキンケア✨の魅力と可能性について、1時間ほどたっぷりお話をさせていただきました。



お肌の乾燥に悩む方が多くいらっしゃいましたので、




ローズやカモマイル・ローマン精油を入れた
天然のシア・アロマクリームで、
心とお肌を癒していただきたいと思います。

アロマ・アドバイザー資格をお持ちの方、
初心者の方、
様々な女性たちが、集います。

月に一度、
良かったら、あなたも参加してみませんか?

次回は、3/12日 14:30〜16:00

花びら雪 アロマジェルローションを作ります。

ドルチェ・ヴィータなアロマワークショップ8

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アロマ女子大 オープンキャンパス情報④

3月5日(日)アロマ女子大・オープンキャンパス。

午後1時開講のミニセミナーにお申込みされた方々からのメールが届いていない、という不具合が複数ございました。

  お申込みメールをしたのに返信がない。

という方は、メールが届いていない可能性がございます。

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お手数ですが、今一度ご送信いただくか、

お電話にて直接お問い合わせくださいませ。

        お申し込みメールアドレス

     TEL  09086169484

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脳に響く香り ~4月開講アロマ・アドバイザーコースから~

4月開講 資格取得講座

 アロマ・アドバイザーコース

 

 先日、アロマ・アドバイザーコース受講希望の方からお電話をいただき、

早速、受講説明会にお出でになりました。

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人それぞれ、受講しようと心に決めるきっかけはあるのですが、

彼女は神経を使う仕事を長く続ける中で、

知らず知らずのうちに

「ストレス」という目に見えない影響により、

身体に原因不明の「腫れ」という不調が訪れ、

かかりつけに行くと、その時は改善したように見えるのですが、

しばらくたつとまた・・・不調続きに悩まされて、という堂々巡りを続けていました。

その時、

ふと手にした、フランキンセンス、ラベンダー、ゼラニウム精油のブレンドオイルの香りが・・・精油の道に向かわせたということです。

彼女の言葉を借りますと、

   「香りが、脳天に響いた。」

そのブレンドオイルを使っているうちに、

彼女の不調は改善したのだそうです。

 香りがピタッと鍵穴にはまったのですね。

 

彼女は 

4月から、アロマ・アドバイザー資格取得コースを受講されます。

好きなことを学べる環境が整っているなんて、幸せなことですね。

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現在、アロマレーヌでアロマ・アドバイザー資格、アロマセラピスト資格などを取得された方は、3ケタに達しているかと思いますが、

実は、入学前にお話しを伺うとそれぞれの方が、

精油の道へ進む原動力となるストーリー(物語)を持っています。

 今、このブログをお読みの皆さまも、

 何か、精油との出会い、感動の物語をお持ちでしょうか?

 「これは!」と思う出会いは、人生の中でそう多くはありませんね

 

アロマテラピーは、セルフメディケーション実践法であると共に、

     『ものより、こと。』

ストレス社会に生きる現代人の、目に見えない傷を内側から癒してゆくことのできる、伝統の知恵となる可能性もあります。

資格取得コースを選択する皆さまは、

意識下で、そのことを感じていらっしゃるのかも知れませんね。

 皆さまにお会いして、お話を伺えるのを楽しみにしています。

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精油の使用方法はバラエティに富んでいます。

アロマレーヌの講座では、日々の生活の中で役立つ精油の使用法を体感いただけるよう実践に基づくアロマテラピーをお伝えしています。

卒業生には、アロマ・アドバイザー資格を取得された後に、

アロマ・セラピストや、アロマ・インストラクターコースへ進み、

家庭とアロマのお仕事を両立されている方もいらっしゃいます。

アロマレーヌでは、アロマ・アドバイザー受講時から、将来のアロマ・セラピスト養成コースを想定した授業になります。

楽しく、アロマの基礎を身に付けてお仕事に活かせるようご指導して参ります。

皆さまからのお問合せ、お待ちしています。

 E-mail アロマレーヌ 

*yuica認定日本産精油アドバイザー、インタープリター資格取得講座もございます。並行受講も可能です。

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ワイナリーで*天然精油で創る調香ワークショップ

3月の 1DAY講座



ワイナリー「アロマ&ハーブで健康美人講座」



日時:3月18日(土)10時~13時



ワイナリー・フェルミエ様を会場に開催します。



今回テーマは『天然精油で創るローズの調香』



ビーカーとガラス棒を駆使して、



薔薇の香り創りに挑戦します。





アロマワークショップ終了後は、



坂井シェフの特別ランチをいただきましょう。



デザートに、越後姫を予定しています。



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(写真は2016年越後姫のショートケーキ)



いちごは、バラ科の植物です。



薔薇の香りに包まれる美味しい♪至福の時間をお過ごしください。





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特別ランチとアロマのセット。ご希望の方にはお隣のヴィネスパのお得なチケットをご用意します。





お申込み:aromareine@neo.nifty.jp









みなさまのご参加、心からお待ちしています。

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アロマ女子大 オープンキャンパス情報③

アロマ女子大 オープンキャンパス in亀田

フライヤー、最新号です。





午後1時からのワンコインアロマ基礎講座『始めましょう!快適アロマ生活』にご参加いただくと、

先着20名様にアロマ女子大オリジナル・ダイアリーをプレゼント。



講座の内容は、リクエストの多い女性と子供のためのアロマのお話(╹◡╹)♡させていただく予定です。

女性特有の痛みやメランコリーに活用できるアロマのお話です。

お申し込みは、メールでお気軽にどうぞ。


お申込みアドレス

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初香2017 森のオーデコロン Cologne

新年最初の初香は、新しい年をしなやかに過ごすため、新しい精油で香りを創造する『ナチュラル フレグランス』を提案させていただきました。


今年は、飛騨高山で出逢った希少価値の高いニオイコブシ精油やクロモジ精油を皆さんにご紹介。



講座テーマは、
『アロマセラピストが提案するマインドフルネスな自然香水』としました。

先日、鶴見の總持寺にて座禅体験をしました。
老師から「今ここにある事に集中してください。」とアドバイスをいただきました。

『調身・調息・調心』。

参考ページ



また、その時ご一緒した方から伺ったのですが、鎌倉のお寺でもマインドフルネスをテーマにした座禅体験の会が首都圏の方々に人気なんだそうです。


集中力や免疫力アップにつながるマインドフルネス。
その際に、馴染みのある森の香りを使えば、雑念が多くなかなか集中できない方でも香りの力で深い瞑想に入って行けそうです。

『初香』参加者の皆さんには、家庭で作る精油救急箱のレクチャーの後、ヒノキやヒメコマツ精油などの香りをテイスティングしていただき、




日本の森の木々から生まれた精油、クロモジやニオイコブシをメインにブレンドするという、贅沢な創香に挑戦していただきました。





この時期、森はすっかり雪に埋もれている様子。
厳しい自然の中でも命を繋いでゆけるほどの精油成分を蓄えられる我慢強い樹木由来の精油。
新潟の女性のハートを直撃した模様です。


参加した皆さんは、ビーカーの中に1滴ずつ精油を落として香りを確かめながら、10分弱でオリジナル香水を創造されました。



クロモジブレンドにヒメコマツとユズを加えた方や、
ニオイコブシブレンドにヒノキ(木部)とユズを入れた方もいらっしゃいました。
やはり、
香りには昔の記憶と結びついている様です。
「懐かしい香り!」という方が多くいらっしゃいましたし、
「深呼吸を誘い大地と体がつながり、芯から浄化される様な感覚」という方も。

好きな香りがそばにあるということ…それだけで、楽しく元気な気持ちになりますね。


直感でもって、自分自身を癒す香りを創造する。
香りと向き合う時間は「マインドフルネス」瞑想そのもの。

ほんの5分程度で『脳をクールダウン』。

香りのある生活。
香りをたずさえ、今年も素晴らしく実りある年になります様に。

皆さまありがとうございました


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3/5 アロマ女子大情報②

アロマ好きの皆さま!お集りください。

3月5日(日)、

アロマ女子大 ワークショップ開講します!

 

アロマ女子大 オープンキャンパスはアロマテラピー初心者の方に向けたワークショップイベント。

アロマに詳しい講師たちが、体験談を交えてアロマクラフト作りをサポート。生活の中でのアロマ活用法をご紹介。数種の香りを体験してアロマコロン、ジェル、ユズ化粧水等を作ります。(500yen )

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アロマセラピストによるハンドトリートメント体験、特別ワンコインで♪

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午後1時からのワンコインアロマ基礎講座『始めましょう!快適アロマ生活』にご参加いただくと、

先着20名様にアロマ女子大オリジナル・ダイアリーをプレゼント。

定員がございますので、こちら、

お早めにお申し込みください。

お申込みメール⇒メール






約45分間の初心者向け体験講座では、アロマテラピーを楽しく学び、数種類の香りを体験してアロマフレグランス・スプレーを作ります。
事前のお申し込みが必要です。

✨初心者向け♩アロマテラピーワークショップ

テーマ『始めましょう!快適アロマ生活♬』

日時:2017年 3月5日(日)午後1時〜2時頃
定員 20名
参加費  500円(教材費込、アロマ女子大DIARY)
会場:江南区文化会館・亀田地区公民館 美術工作室を予定

無料駐車場完備

参加特典として、午後1時からの講座をご予約の方、先着20名様に「アロマ女子大 オリジナルダイアリー」をプレゼント

体験講座参加希望の方は、2/28(火曜)までにメールにてお申し込みください。

※お申し込みの際は、件名欄に《3/5午後1時からの体験講座希望》と記載の上、本文にお名前、ご住所、参加人数、連絡先電話番号を明記してください。





【ワンコインアロマ体験コーナー同時開催!】

アロマクラフトの内容他、詳しいことはイベントページにて随時更新して参ります。

≪参加予定教室≫

アロマミルテ  川村久実子

フルーリフルーリ  渡邉ユリ

あころまaroma 佐藤晶子

日時: 2017年3月5日(日曜)11時〜15時

11時〜

12時〜

14時〜

【定員】
各回10名様

【参加費】
アロマクラフト代として500円(税込)


【申込締切】
2/28(火曜)まで
※定員になり次第、受付を終了させていただきます。

『アロマ女子大 全国キャンペーン』イベント
公式サイト

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ラベンダー鉢上げ作業、参加者募集!

春。

新潟ラベンダー物語は、
3/4(土曜)ラベンダー苗の鉢上げ作業を皮切りに始動します。

今日の午後、新潟市江南区のラベンダー畑と小さな苗の様子を見に行ってきました。
現在、300株ほど有ります。



鉢上げ作業とは、
こちら、



秋に刺した挿し木をポットに移して育む作業です。
今日現在、ポットの下から覗くと白い根がしっかりと顔を出しています。
600ほどあります。

この子たちは、
何処の畑に植えられることになるのでしょうか。
将来が楽しみです

ただいま、参加者募集しています。

私たちと一緒に、この一年をラベンダーに関わって過ごし、季節の流れを感じる時間を楽しんで見ませんか?

参加費は有りませんが、入会金1000円が必要です。
お申し込みは、メールアドレス

作業終了後、毎年恒例『越後姫の苺狩り』に参加希望の方は、別途参加費が必要です。
お申込みの際、お問い合わせください。


雪は溶けていましたが、風雪に耐えている樹形がパワフルで頼もしく、力もらえます٩(๑❛ᴗ❛๑)۶



今年も良い香りの精油が採れるといいですね。

鉢上げ作業の翌日、
江南区文化会館で、
アロマのイベント「アロマ女子大開講!」します。

この中で、新潟ラベンダー精油もご紹介する予定です。

参加教材費500円!
アロマ女子大オリジナルダイアリープレゼント!




私、真木美智代は、午後1時から2時までの講座を担当します。

みなさま、良かったら遊びにいらしてくださいませね。

お待ちしています。

お申し込みが必要です。
メールで承ります。


アロマ女子大 オープンキャンパスin亀田

アロマ女子大 オープンキャンパスin亀田は、アロマテラピー初心者の方に向けたワークショップイベントです。
私のスクール、アロマレーヌで学んだ卒業生を講師に招き、アロマテラピーの役立て方をご紹介する体験講座。

アロマのことを楽しく学び、数種の香りをテイスティング体験してアロマのフレグランススプレーやその他、アロマジェルなどを作ります。
アロマハンドトリートメントコーナーも予定しています。体験料500円✨

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ジヴェルニー アロマフレグランス

サロンワーク✨



今日は友人と一緒にアロマフレグランスを創りました。
彼女は数年前から、
事あるごとにテーマを決めて自分用のアロマを調香しにやってきます。

複数の香りをムエットにつけて
様々な香りを組み合わせて差し出し、
会話を交わしながら、
心動く「必要な香りを」創造して行きます。

この春の調香テーマは「発すること」。

そう言えば確かに、
言葉を飲み込まずに勇気をもって、
自由に心の中を周囲に伝えられたら、世界がもっと楽しく、豊かになりそうですね。

今日、
森のアロマを組み合わせて、新しい香りが誕生しました。
気持ちを強くする芳香分子ゲラニオールを含む「パルマローザ」も入りました。

心の温度を上げる香りになったかもしれません




モネ展で見つけた睡蓮のマスキングテープで飾りました。
そう言えば、モネ展で観たモネ画伯は『表現』する事を探究し、妥協しなかった人。

*********

アロマフレグランスを創るワークショップはご予約制です。

メールでお問い合わせください。

アロマレーヌのメールアドレス

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花粉症状をアロマで緩和する方法

春の訪れと共につらい花粉症のシーズンがやって来ます。

精油でつらい症状を和らげる簡単な方法をご紹介します。

使用する精油は、ユーカリ・ラディアタ、ラヴィンツァラのブレンドがオススメです。
粘膜の炎症を和らげる抗炎症作用が期待できる精油を選択してください。
充血した鼻や目の粘膜の炎症を鎮め、スーッと楽にしてくれます。

【電気のいらない芳香浴】
アロマストーンのくぼみに精油を2〜3滴落とします。
日中はポケットに入れて携行し、随時、香りを吸入します。
寝室の枕元に置いてお休みになるのも良いでしょう。
精油成分の有効成分を鼻や口から吸入することによって、炎症が鎮まって来ます。



【入浴時 アロマバス】
精油を5~6滴 バスオイル5mlに希釈してお風呂の湯の中に溶かしこみ、浴槽に入ります。大きく深呼吸を繰り返し、リラックスして成分を体内に取り入れてください。

【アロマスプレーによる芳香浴】
外出時、車の運転時などに便利です。

作り方)
無水エタノール5mlに精油を8滴入れ、そこに精製水25mlを入れてふたをし、よく 振って混ぜ合わせてできあがりです。これをスプレー容器に入れて、携帯します。
使用する前には、そのつどよく振ってから使います。

【香りの吸入】
ティシュペーパーやハンカチに、その都度1〜2滴垂らして吸入。


又、ジェルや植物油に精油を適度な濃度に希釈して鼻の下、首や胸に塗布する方法もあります。

「どの精油を購入すれば良いのかわからない。」という方には、こちらの「スペシャルセレクトNo.3」がオススメです。



ユーカリ・ラディアタ精油とラヴィンツァラ精油に、アロマストーン付き。5500円(税別)
個別に購入されるよりも680円お得です。
販売期間限定です。


ぜひ一度お試しください。驚くほどの効果が期待できます。


アロマレーヌでは、ここでご紹介した精油や用具を取り扱っています。

お問い合わせ・ご注文は、
アロマレーヌ
℡ 025-265-7443へどうぞ。

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コフレディア長岡会場

コフレディア アロマワークショップ。

先週金曜日は新潟駅前会場で、
そして今夜は、長岡駅前会場で開催されました。




新幹線の窓から、雪化粧した山々が見えて、
山に囲まれた風光明媚な街なんですね。
駅から会場へ向かう大通り脇に、高く積まれた雪が印象的!

こちらが、今夜の会場。
まちなかキャンパス。



とても綺麗な建物でした。



主催の大光銀行の女性の皆様を含めて、
今夜も20名の定員を超える大人数でのワークショップ!

早い時間から銀行スタッフの皆さんが、テーブルの設営などに汗を流してくださり、完璧!

コフレディアでは初めての講座運営ということですが、
さすが、ていねいなお仕事ぶりに頭が下がります。





講座では、
節分にちなんで、節分のアロマのお話をしながら
10種ほどの香りをムエットにつけて嗅いでいただきました。
ストレスケアに有効なアロマテラピーはネガティブな思いを洗い流すのに最適です
好きな香りに出会うとお喋りが弾み、お隣同士楽しく会話をする様子も見えて、



長岡の皆さん✨
初めてのアロマテラピー講座を楽しんでいただけた様子。








今回、
大光銀行様の女性応援企画に共感し、
アロマクラフトでご提供した『オリジナルのアロマフレグランス3種』。
これは、アロマレーヌのサロンメニューでも人気の調香コースに匹敵するものです。
自然香水は通常、複数の精油をブレンドして創造するのですが、
今回、20名を超えるアロマテラピー初心者の皆様に、短時間でお手軽に本格的な香りの世界をお楽しみいただきたいと、特別にご用意させていただきました。

長岡駅前の会社にお勤めの生徒さんがお手伝いに来てくださったり、新潟市内からご参加くださる方もいて大変心強く感じました。

皆様、ありがとうございました


これを機に、健康と美容にアロマテラピーを役立てていただけたら嬉しいです。

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『暮らしのエコマガ』アレルギー症状緩和のアロマ

もう直ぐ立春ですが、
気温が0度前後と、この冬一番の寒さになった今日、
午後から、アロマテラピーの魅力と使用方法について取材を受けました。

取材クルーは全5人。
太平洋側から車で新潟市入り。

インタビュアーさんが既に『花粉アレルギー症状』でいらっしゃって、鼻が苦しそう!

太平洋側では、早い人で1月から辛い症状が出始めるのだそうです。

冬場、雪が少なく、
晴れの多い地域では空気が乾燥していて粉塵の問題もあるんでしょうね。

そこで、
アレルギー症状緩和・万能アロマジェル作りを実演✨



【レシピ】
ジェルナチュレ 15g

カモマイル・ジャーマン1滴
ティートゥリー2滴
新潟ラベンダー1滴
レモングラス2滴

カマズレンの青みがかったジェルが出来ました!

鼻炎アレルギー症状で辛かった方、
取材が終わる頃には、
鼻がスーッとして来たそうです。

このアロマジェルは、しもやけ防止、冷え緩和、アトピー性皮膚炎のお肌の痒み緩和、インフルエンザ予防にも効果が期待できるものです。


この他、
アロマセミナーで人気、リピーターの多い美容アロマクラフトもご紹介させて頂きました。

レシピも公開しています。


今日の取材の模様は近いうちに、下記のサイトで公開される予定です。

暮らしのエコマガ

インタビュアーさんがとてもお上手で、たくさん引き出してくださいました。
2時間ちょっとの間、香りのお話を切れ目なく。

NARDケモタイプ精油事典を携えて、
科学の目で見るアロマテラピー、健康と美容に役立つお話をさせて頂きました。

必要な人に届きますように(๑˃̵ᴗ˂̵)

寒い日に遠くからおいでくださって感謝!
有難うございました。

万能アロマジェル。
どなたかの笑顔のお役に立ちますように…

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小学校の中でアロマテラピー連続講座開講!

今日から2月。

新しい講座「もっと!もっと!元気になる♪香りを作ろう!」がスタートしました。




アロマテラピーを日常生活に活かすための知識を学ぶアロマテラピー初心者様の為の3回講座。

新潟市 曽野木地区公民館が、曽野木小学校地域教育コーディネーターと共催で開催しています。

私の名札もご用意下さいました✨




受講生は、地域の住民の皆様です。

会場は、曽野木小学校の中の地域教育コーディネータールームです。



校長からのご挨拶を皮切りに講座が始まりました。


1回目の今日はアロマテラピーの基本を学んだ後、

自分だけのアロマルームコロンを作っていただきました。

香りを嗅いで、その印象を詳細に言葉で表現するためのワークショップも楽しんでいただき、
ユニークな回答がたくさんあって、
香りの面白さを再認識させていただきました。



講座終了後、
お昼休み、次から次へと地域ルームにやってくる子供達。

地域教育コーディネーターの皆さんを目当てに、ここはいつも子供達でと 賑やかになるそうです。

可愛い1年生や、少しお姉さんの3年生の男子も女子も一緒になってワイワイ♬

子供達、
アロマテラピー講座が終わったばかりの部屋に入るなり、『いい香り〜✨』と言ってくれました。

オレンジ・スィート精油やラベンダー精油の香りがほのかに香る部屋は癒しの空間。

両手の指先がいつも冷たい、という1年生の女の子。
私の手で、両手をそっと包んで温めてみましたら、直ぐにポカポカな指先になりました。

きっと、
学校内の子供達にもリラックスする場面が必要なんですね。

そう言えば、私も小学生の時、何かしら不安感があり、ストレス?抱えていたかも…

落ち着いた大人達に会える地域教育コーディネーター室は子供達のオアシスのような場所なのかもしれませんね。


3年生のボーイッシュな女の子。
「もし次にアロマテラピー講座があったら、絶対に受講したいなぁ」と、即興で作ってくれた折り紙、プレゼントしていただきました╰(*´︶`*)╯♡

これ、指を入れてパカパカと動かすんです。



かわいいなぁ〜✨


彼女達にまた来週会えるのが、とっても楽しみ!

#アロマレーヌ アロマテラピースクール
#メディカルアロマ

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アロマ女子大 オープンキャンパスin 亀田

アロマ好きの皆さま!お集りください。





AEAJが全国展開する『アロマ女子大』が新潟市で開催されます。

当校の卒業生でアロマ講師として活躍している方々と真木美智代講師が、アロマテラピー体験談やアロマテラピーの楽しみ方や活用法をご紹介する体験講座とワンコインアロマ体験コーナーを開きます。

約45分間の初心者向け体験講座では、アロマテラピーを楽しく学び、数種類の香りを体験してアロマフレグランス・スプレーを作ります。
事前のお申し込みが必要です。

✨初心者向け♩アロマテラピーワークショップ

テーマ『始めましょう!快適アロマ生活♬』

日時:2017年 3月5日(日)午後1時〜
定員 20名
参加費  500円(教材費込、アロマ女子大DIARY)
会場:江南区文化会館・亀田地区公民館 美術工作室を予定

無料駐車場完備

参加特典として、午後1時からの講座をご予約の方、先着20名様に「アロマ女子大 オリジナルダイアリー」をプレゼント

体験講座参加希望の方は、2/28(火曜)までにメールでお申し込みください。

※お申し込みの際は、件名欄に《3/5午後1時からの体験講座希望》と記載の上、本文にお名前、ご住所、参加人数、連絡先電話番号を明記してください。
【申込締切】
2/28(火曜)まで
※定員になり次第、受付を終了させていただきます。


Aeajaromacollege



【ワンコインアロマ体験コーナー同時開催!】

  アロマクラフト代として500円(税込)



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