新潟・Aroma通信NEO

お早うございます。

新潟市のアロマテラピースクール・アロマレーヌ真木美智代です。

昨日はヨークカルチャーセンター本町教室の定期レッスンで、

ラベンダー精油を使ったアロマ・ハンドトリートメント（マッサージ）実習を行いました。

その模様は、昨夜のブログでご紹介しましたが、

　　今朝、興味深い記事を発見しました☆

ラベンダー精油を使ったハンドトリートメントをすると、

　　　脳の若返り効果が有る…というのです！

対象は、１日６時間以上勤務しており、未就学児童のいる２６歳から４６歳の女性３０名。

夫婦間でのラベンダー精油を使ったハンドトリートメントを週に３回以上、１か月間実施、実施前後の脳の健康指標BHQを解析。

結果、脳の神経線維の質の向上が見られ、脳の若返り効果の可能性が示唆されました。

そういえば、

新潟ラベンダー物語の畑作業に参加すると、元気になるという方が多くいらっしゃいます。

嗅覚と触覚からの刺激で脳も活性化するのでしょうか。

香りとタッチングでの相乗作用。

今後、講座の中で

手軽に日常に取り入れられる、

新潟ラベンダー精油を使ったハンドトリートメントの普及に努めて参りたいと思います。

　　ブレンドオイルを持っていれば日常生活の中にアロマトリートメントは手軽に組み込むことが出来ます。

例えば・・・

○昼休み、

○楽屋で、本番までの待ち時間に、

○家庭で、家族とのリラクセーションタイムに、

すき間の時間に、ホッと一息しながら、脳の若返りに自分にマッサージ。

　　今回のデータを読んで、

脳の細胞や神経線維にも「ゆらぎ」があり、

それらがまとまることで、脳内の情報伝達効率が上がるとは・・・

ヒトのからだの可能性に感動します。素晴らしいですね

今後も、アロマテラピーの『脳へのアプローチ・可能性』について、さらに研究が進むことを願います。

詳しくは↓

　　内閣府ImPACT山川プログラムの実証トライアルで成果

ラベンダーのアロマハンドマッサージによる“脳の若返り効果”を示唆。