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アロマハンドトリートメントで“脳の若返り効果”の可能性!

お早うございます。



新潟市のアロマテラピースクール・アロマレーヌ真木美智代です。





昨日はヨークカルチャーセンター本町教室の定期レッスンで、



ラベンダー精油を使ったアロマ・ハンドトリートメント(マッサージ)実習を行いました。



その模様は、昨夜のブログでご紹介しましたが、



  今朝、興味深い記事を発見しました☆



ラベンダー精油を使ったハンドトリートメントをすると、



   脳の若返り効果が有る…というのです!



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対象は、1日6時間以上勤務しており、未就学児童のいる26歳から46歳の女性30名。



夫婦間でのラベンダー精油を使ったハンドトリートメントを週に3回以上、1か月間実施、実施前後の脳の健康指標BHQを解析。



結果、脳の神経線維の質の向上が見られ、脳の若返り効果の可能性が示唆されました。







そういえば、



新潟ラベンダー物語の畑作業に参加すると、元気になるという方が多くいらっしゃいます。



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嗅覚と触覚からの刺激で脳も活性化するのでしょうか。



香りとタッチングでの相乗作用。





今後、講座の中で



手軽に日常に取り入れられる、



新潟ラベンダー精油を使ったハンドトリートメントの普及に努めて参りたいと思います。





  ブレンドオイルを持っていれば日常生活の中にアロマトリートメントは手軽に組み込むことが出来ます。



例えば・・・



○昼休み、



○楽屋で、本番までの待ち時間に、



○家庭で、家族とのリラクセーションタイムに、





すき間の時間に、ホッと一息しながら、脳の若返りに自分にマッサージ。



  今回のデータを読んで、



脳の細胞や神経線維にも「ゆらぎ」があり、



それらがまとまることで、脳内の情報伝達効率が上がるとは・・・



ヒトのからだの可能性に感動します。素晴らしいですね





今後も、アロマテラピーの『脳へのアプローチ・可能性』について、さらに研究が進むことを願います。





詳しくは↓



  内閣府ImPACT山川プログラムの実証トライアルで成果



ラベンダーのアロマハンドマッサージによる“脳の若返り効果”を示唆。







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