新潟・Aroma通信NEO

皆さま、いつもありがとうございます。
アロマレーヌ 真木美智代です。


これからの季節は、
環境変化に伴って現れる感情の変化、
ストレスケア〜✨が必要になってきますね。

アロマテラピーは気軽に出来る心身の健康法です。





先日、
お子様の大学受験の合否発表を待つ間、
不安と緊張で呼吸が苦しくなった時、
天然精油のブレンドスプレーの芳香浴で気分転換乗り越えられた、とのメッセージをいただきました。

ストレス耐性は人それぞれ。
強い人も、弱い人も、
また、
本人は感じていないけれど誰よりもダメージを受けている人もいらっしゃいます。

けれど、
環境が変わる春。
将来への不安、家族が離れてゆく不安やさみしさ…


変化を感じるこの時期だからこそ、
脳に効く天然のアロマを実感できるのかもしれませんね。

私も、
いつもと違う場所での講座で緊張を伴う時などにはクロモジ精油の香りで元気をもらっています。





クロモジ精油の香りについて、
柳田國男氏は、

「日本の香りの象徴」であり、
「日本人の鼻の記憶、いつまでも忘れ難い木の香り」としています。

クロモジ精油はローズウッド精油（木部）の香りに似ていますが、
どこかが違う。

アロマレーヌ の受講生さんの100%が、
盲検でクロモジ精油を言い当てるほど、
私達の遠い記憶に眠る香り。

最近の実験で、
日本産クロモジ精油の香りは、

自律神経を整え、
睡眠を深くして、
日中の脳機能を活性化させる効果がわかっています。