アロマ大学 睡眠力向上アロマ”ワークショップ!
皆さま、いつも有難うございます。
アロマレーヌ 真木美智代です。
アロマレーヌ は
AEAJ日本アロマ環境協会の特別企画
「“睡眠力向上アロマ”ワークショップ」全国キャンペーンに参加します。
キャンペーンの実施は、
8/8(水)~9/12(水)までですので、
少し先のことですが、
既に、アロマ大学の特設サイト内に
睡眠力向上学科 睡眠タイプチェックのページや、
キャンペーンの詳細、
実施店舗などが掲載されておりますので、
ここで皆さまにもご紹介いたしますね
キャンペーン期間中、
アロマレーヌ では睡眠力向上アロマクラフトを作ることができます。
この機会に、
ご自身の睡眠を見直してみてはいかがでしょうか?
■特設サイトについて
アロマ大学特設サイトが公開されておりますので、
ご興味のある方は
全5種の睡眠タイプチェックをぜひご覧くださいませ。
睡眠力向上アロマワークショップ
▼アロマ大学 睡眠力向上学科 睡眠タイプチェック
https://www.aromakankyo.or.jp/aromacollege/subject/goodsleep/#sleepcare2
<結果5タイプ>
▽スケジュール帳に空白なし!交感神経MAX タイプ
https://www.aromakankyo.or.jp/aromacollege/subject/goodsleep/lesson2/result_01.html
▽ついついが止まらない!体内時計乱れタイプ
https://www.aromakankyo.or.jp/aromacollege/subject/goodsleep/lesson2/result_02.html
▽頭の中がいつもモヤモヤ!悩みすぎタイプ
https://www.aromakankyo.or.jp/aromacollege/subject/goodsleep/lesson2/result_03.html
▽自分よりも家族・仕事最優先!気遣い自己犠牲タイプ
https://www.aromakankyo.or.jp/aromacollege/subject/goodsleep/lesson2/result_04.html
▽ホルモンバランス乱れタイプ
https://www.aromakankyo.or.jp/aromacollege/subject/goodsleep/lesson2/result_05.html
■今後のスケジュールについて
キャンペーン実施 【8/8(水)~9/12(水)】
どうぞよろしくお願いいたします。
ところで、
先日、ラベンダー畑で小一時間のラベンダー刈り取りをお手伝いいただいた方から、
『連日のサッカー観戦と暑さでへとへとでしたが、
ラベンダーの香りに包まれたせいか、
その夜は驚くほど熟睡できました。』
ラベンダー畑には自律神経をととのえる効果がある、との研究結果・報告があります。
今、ラベンダー畑は、良い香りが充満しています!
睡眠が浅い、
自律神経が乱れているのかな?と、いう皆様、
機会があれば、
ラベンダー畑にお出かけください。
刈り取りの予定
◎7/12 (木曜)10時から
◎7/14(土曜)10時から
お申し込み先
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